桃園 → 關西機場 → 高野山 ~ 金剛峰寺 ~ 女人堂森林步道 → 飯店
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早餐:自家│
午餐:機上│
晚餐:飯店內或自理
- 交通 : 飛機和專車
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住宿 : 和歌山市區飯店或泉佐野市區飯店
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從台灣出發的團員們在桃園機場集合後,搭乘班機飛往日本關西機場。辦妥入境手續後,隨即前往日本真言宗的聖地——高野山。首先參觀真言宗的大本山「金剛峰寺」,感受莊嚴寧靜的宗教氣氛,接著前往一旁的森林步道健行,最後回到飯店。
高野山
高野山是位於日本和歌山縣裡標高約1,000公尺前後的山群中的一個地域,在行政劃分上隸屬於伊都郡高野町,也是該町的核心聚落和市中心所在。
在平安時代的弘仁7年(816年)弘法大師空海在此修行並建立了金剛峰寺,後來成為高野山真言宗總本山。整個山中的寺院總數約有117間,於平成16年(2004年)7月,被聯合國教科文組織登記『紀伊山地的聖地及朝聖路』列為世界遺產之一。高野山同時也是金剛峯寺的山號。
高野山同時是安土桃山時代非常著名的流放地,許多知名武士都因不同的原因被流放到此。
金剛峰寺
金剛峯寺是日本高野山真言宗的總本山,位於和歌山縣的高野山上。「金剛峯寺」意為「金剛山之巔的寺院」,亦是聯合國教科文組織登錄的「紀伊山地的聖地與參拜道」世界遺產的一部分。
寺院最初建於1593年,由豐臣秀吉為弔念其母而創建,名為「青巖寺」。其後於1861年重建,1869年改稱為現名「金剛峯寺」。寺內擁有眾多由狩野探幽(1602–1674)及京都狩野派畫家繪製的襖繪(滑動屏風畫),極具藝術與歷史價值。
金剛峯寺內現代的蟠龍庭是日本最大的石庭,占地達2340平方公尺。石庭中安置了140塊花崗岩,排列形似雙龍自雲霧中現身,象徵守護寺院的神聖意象。
女人堂森林步道
女人道是過去女性朝聖者為繞行高野山所使用的古道,明治時代以前,女性被宗教戒律禁止進入高野山聖域,該道是女性能最靠近高野山核心的朝聖路線,全長約16公里,穿越環繞高野山盆地的群山。高野山擁有一百多座真言宗寺院,包括壇上伽藍、奧之院聖域,以及弘法大師(即空海,774–835)的靈廟。弘法大師為日本著名佛教僧侶,自中國引進密教,奠定高野山的宗教基礎。
在江戶時代(1603–1867)成為重要的朝聖與交通路線,除了作為女性前往高野山的參拜路線,也連結著山中各地村落與集落,發揮了朝聖與物流的雙重功能。沿線設有七個正式入口,稱為「高野七口」,分別位於不同的參拜道上,為進入高野山的主要通道。
這些入口以及女人道上另設有簡易建築,稱為「女人堂」。女人堂除了作為女性的集會與休憩場所,也提供簡易住宿,但多數空間狹小,僅能容納數人並排而睡。如今,僅存的女人堂為不動坂口女人堂,已經修復完成,位於高野山站起點旁的第一個巴士站旁。
飯店 ~ 大滝口女人堂跡 ~ 薄峠 ~ 水ケ峰分岐 ~ 野泉迫川村住宿
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早餐:飯店內│
午餐:行動糧自理│
晚餐:飯店內
- 交通 : 步行
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住宿 : 野迫川飯店住宿
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從高野山出發後,沿著小邊路靜靜前行,走在山間小徑中,感受森林、空氣、山與水的自然和諧。沿途偶爾會遇見幾戶農家,生活簡樸、安靜自在,小小的菜園足以應付日常所需,給人一種與世無爭的寧靜之美。最後在野迫川村結束今天的行程。
大滝口女人堂跡
大滝口女人堂位於轆轤峠附近,是連接高野山與熊野的重要入口之一。熊野在日本歷史與精神文化上具有重要地位。
在行走女人道的途中,朝聖者們會沿著約16公里、幾乎呈環狀的古道前進,途經包括大滝口女人堂在內的七座女人堂。他們會在這些地方稍作休息,或留宿一晚。雖然女人堂規模不大,但對於旅途中朝聖的男女信徒而言,是重要的聚會與歇腳之所。
在這一帶森林被劃入保護林、並成為野生動物保護區之前,當地曾定期進行伐木作業,所取得的木材被用於建造與修繕寺院及女人堂等建築。如今,由於森林保護的緣故,視野多被林木遮蔽,然而在過去,大滝口女人堂所在的位置以能眺望高野山高原與熊野群山的壯麗景觀而聞名。
即使是現在,若想一睹熊野令人屏息的壯闊山巒,只需從女人道再步行約5分鐘,前往相之浦口女人堂舊址,即可欣賞到絕美的景致。
野迫川村 ~ 大股登山口 ~ 萱小屋跡 ~ 伯母子峠 ~ 上西家跡 ~ 三浦口バス亭 ~ 住宿點
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早餐:飯店內│
午餐:行動糧自理│
晚餐:農家民宿
- 交通 : 步行
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住宿 : 五百瀨地區農家 或 附近區域
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吃過早餐後,出發前往大股登山口。從這裡開始,就是一路上坡。途中會經過一處萱小屋,是當地居民設立的善心避難處,屋裡還擺著無人販售的啤酒和飲料,挺有人情味的。接著來到通往伯母子岳的叉路口,如果體力還可以,也能選擇登頂一探這座日本二百名山之一的風采。不過之後的路段,是一段長長的下坡。路上會經過一間叫「上西家」的老屋,昭和初期時還在營業。那裡有寬敞的休息空間和古老的石牆,能想像當年這裡的規模有多大。一路下到山腳,就是今天要住宿的村落,我們今晚會住在這裡的農家,好好休息一下。
住宿點 ~ 三浦口バス停 ~ 吉村家跡 ~ 三十丁の水 ~ 三浦峠 ~ 矢倉觀音堂 ~ 西中バス停 ~ 十津川村住宿點
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早餐:飯店內│
午餐:行動糧自理│
晚餐:農家民宿
- 交通 : 步行
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住宿 : 十津川溫泉附近
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吃完早餐後,啟程前往三浦口登山口。今天仍要翻越一座山。一路上會經過不少昔日古道繁盛時期留下的旅店遺跡,雖然只剩殘垣斷壁,卻依稀能想像當年的熱鬧情景。翻過三浦峠後,就是一路長長的下坡。當走到有馬路出現時,表示離十津川溫泉已經不遠了!
住宿點 → 果無集落 → 天水田立札→ 果無峠 → 三十丁石 → 林道出口 → 八木尾バス停 → 本宮大社→溫泉飯店
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早餐:民宿內│
午餐:行動糧自理│
晚餐:温泉飯店内
- 交通 : 步行
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住宿 : 川湯溫泉 或 龍神溫泉 或湯峰溫泉
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吃完早餐後,出發前往果無集落。這是一個座落在山坡上的小村落,走在其中,很容易感受到當年開墾與生活的艱辛痕跡。
從果無集落起登,沿途設有許多觀音立像,雖然路是一路往上,但一邊數著觀音像、一邊慢慢前行,反而不覺得特別辛苦。當走到最高點——果無峠後,接下來就是一路下坡。途中還有一處觀景點,可以遠眺壯觀的熊野本宮大社。稍作休息後繼續下坡,抵達八木尾巴士站,接著搭車前往本宮大社,繼續今天的行程。
飯店 → 本宮大社認證 ~ 大齋原 → 黑潮市場 → 心齋橋 ~ 道頓堀 → 飯店
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早餐:飯店內│
午餐:黑潮市場│
晚餐:螃蟹餐
- 交通 : 步行和專車
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住宿 : 泉佐野市附近飯店
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今天搭乘專車前往熊野本宮大社,這裡是完成熊野古道旅程的重要地點。在這裡可以辦理「熊野古道完成認證」,如果也曾走過西班牙朝聖之路,還能一併申請「雙古道認證」!無論是在熊野本宮大社,或是在西班牙聖地牙哥,都可以辦理這項特別的認證。
完成雙古道認證後,會獲得一枚象徵性的胸章小禮物,以及雙古道證書。現場的工作人員還會協助拍照,並上傳到雙古道的官方網站,留下這段特別的旅程紀錄。而如果是在日本完成認證,還可以在熊野本宮大社擊鼓留念,象徵朝聖之路圓滿落幕。
接著,我們將前往黑潮市場享用午餐,品嚐當地的新鮮美食。餐後,啟程回到熱鬧的魅力之都——大阪。先到免稅店選購一些傳統名產,再前往人氣商圈心齋橋與道頓堀逛街、購物。這一帶還有大型的 MONTBELL 戶外用品店,不僅齊全還可以免稅,逛起來非常過癮!
晚餐還會享用非常豐盛和美味的螃蟹宴席。

熊野本宮大社
熊野本宮大社位於日本和歌山縣田邊市,是熊野三山之一,也是熊野信仰的核心聖地之一。這座大社歷史悠久,文化內涵豐富,不僅是日本神道的重要場所,也是一條世界遺產朝聖路「熊野古道」的終點。歷史可以追溯至約2000年前,是日本最古老的神社之一。
現在的熊野本宮大社位於山丘之上,主要建築包括本殿、拜殿和神樂殿,以純日式神社建築風格為主。
神社的象徵「八咫烏」是一隻三足烏鴉,常見於神社內的裝飾和符籙。熊野本宮大社祭祀五位主要神祇,合稱「熊野權現」,其中最主要的是熊野坐大神櫛御氣野命(熊野大神)被視為主神。
大齋原
熊野本宮大社最初位於「大齋原」,但在1889年的洪水後遷至現在的位置。作為「紀伊山地的聖地及朝聖路」的一部分,熊野本宮大社於2004年被列入聯合國教科文組織的世界文化遺產名錄。
大齋原的鳥居是世界上最大的鋼製鳥居(高度約33.9米),是熊野本宮大社的象徵。
黑潮市場
黑潮市場位於和歌山遊艇城的人工度假村島嶼,是個熙攘熱鬧的海濱魚市場,提供新鮮捕撈的海鮮。黑潮市場的暱稱是「鮪魚之國」,向此處捕獲的光滑太平洋藍鰭吞拿魚致敬。
心齋橋、道頓堀
心齋橋是大阪最繁華的購物區之一,是與銀座媲美的高級購物區和商店街的集中地。從各種大型複合商業設施到風格迥異的潮牌服飾店、餐飲店等應有盡有。
道頓堀距離心齋橋不遠,也是大阪最受歡迎的旅遊勝地之一,琳瑯滿目的美食讓人目不暇給,熱騰騰的章魚燒、濃郁美味的金龍拉麵,以及道地的大阪燒,皆是不容錯過的庶民美食代表。
關西機場 → 桃園
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早餐:飯店內│
午餐:機上│
晚餐:溫暖的家
- 交通 : 飛機
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住宿 : 溫暖的家
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早餐後整理行李,前往關西機場搭飛機,結束這一次的行程。
下機後,各自回到溫暖的家。