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阿爾卑斯三大經典山區縱走式健行14日
本活動難度：☆☆☆
☆：大眾行程，適合一般人
☆☆：輕健行，每日最多約6小時
☆☆☆：多日健行，每日最多約8小時
☆☆☆☆：岩稜或長程高山健行，適合有類似經驗者
☆☆☆☆☆：高海拔或冬季攀登，適合有豐富經驗者
這不只是一條串連景點的旅行路線，
更是一場完整走進阿爾卑斯靈魂深處的山岳篇章。
它縱貫歐洲最經典的三大阿爾卑斯核心山區，從瑞士湖區的靜謐山水、伯恩高地的冰河雪峰，到馬特洪峰稜線的壯麗輪廓，再延伸至法國白朗峰山系的磅礴與遼闊，勾勒出一幅層次豐富的高山長卷。這樣的設計，在歐洲健行行程中極為少見，也因此格外珍貴。
橫跨三大阿爾卑斯核心山區，一次收藏經典
瑞士中部湖區（琉森）
亮點：
✔ 經典齒軌鐵道體驗
✔ 湖景＋花卉草坡
✔ 健行難度適中
伯恩高地（少女峰區）
在少女峰地區，最迷人的從來不只是風景，而是一步步走過高低海拔交織出的山岳層次。從Jungfraujoch雪地的純白寂靜，到Bachalpsee湖畔映照群峰，再踏上Eiger North Face Trail貼近岩壁而行，冰雪、草原、瀑布與稜線在同一段旅程裡層層展開。尤其走在艾格峰北壁腳下，當巨岩近在眼前，才真正明白，什麼叫走進阿爾卑斯的靈魂。
這是整團最豐富的健行段。
特色是：「高低海拔多層次」
從少女峰雪地健行，到Bachalpsee湖畔，再到艾格峰北壁山徑。
同一區就能體驗：√ 冰雪高山 √草原山徑 √瀑布谷地 √岩壁稜線
這是一般觀光團完全碰不到的深度。
尤其：艾格峰北壁路線健行下山
這條是懂瑞士健行的人都知道的經典路線。
近距離貼著艾格峰北壁行走，臨場感非常強。
很多瑞士團只去拍照打卡。
但這團安排了三天：
D1
Sunnegga五湖區
經典倒影路線。
適合進入策馬特後用最夢幻的景觀開場。
D2
冰河樂園步道
這條的優勢是：
可以深入高海拔冰河地形。
看到的不只是馬特洪峰，而是整個高山冰河世界。
D3
Gornergrat健行下山
是一場聰明又優雅的安排。 搭齒軌上山，保留體力迎接壯麗雪峰； 步行下山，收盡馬特洪峰的每一寸風景。 省力又盡興， 在緩緩的步伐中，與山的靜謐相遇。
很多瑞士行程不會延伸到法國Chamonix。
這團直接把：Aiguille du Midi、 Mer de Glace、 Lac Blanc 納入。
這讓整團從「瑞士名峰旅行」升級成：完整阿爾卑斯經典山岳巡禮
尤其：Lac Blanc 白朗湖，是環白朗峰最具代表性的鏡面湖。
若天氣佳，白朗峰倒影極震撼，非常適合作為旅程收尾高潮。這不只是移動，而是把「交通工具本身」變成旅程體驗，歐洲高山旅遊的魅力，本來就有一半來自這些百年山岳交通系統。
它不是單純「看瑞士」。
而是用雙腳走進整個阿爾卑斯最經典的故事裡。
這不只是一條串連景點的旅行路線，
更是一場完整走進阿爾卑斯靈魂深處的山岳篇章。
抵達蘇黎世後，搭乘瑞士國鐵，前往琉森市區。
琉森（Lucerne）是瑞士中部最迷人的城市之一，坐落在清澈的琉森湖畔，背靠壯麗的皮拉圖斯山與阿爾卑斯山群峰。這裡融合了自然與人文的美——古老的卡佩爾橋與水塔是城市象徵，耶穌會教堂展現巴洛克風情，湖畔街道充滿悠閒氣息。漫步湖邊可欣賞天鵝、山景與湖光倒影，是感受瑞士典雅與寧靜的最佳起點。
早上用餐完畢後，前往琉森最具代表性的山峰，海拔約 2,128 公尺的皮拉圖斯山，此山健行路線多樣，將安排一日行程。
皮拉圖斯山在琉森市區不遠處，交通方便，是瑞士最容易抵達的高山之一。我們選擇從 阿爾普納赫施塔特（Alpnachstad） 搭乘世界最陡的齒軌火車上山。抵達皮拉圖斯山後，沿著稜線走到皮拉圖斯山稜上最高峰Tomlishorn,返回後，健行下山至alpanachstad 。此路線難度中等，沿途可見高山草原、溪流與岩壁。
※皮拉圖斯山健行路線眾多，依旅客體力狀況、天候、等條件，選擇一至二條路線慢慢行走。 註：不會摸黑。
早餐後前往「山中之后」的瑞吉山（Rigi），是瑞士中部最著名的觀光山峰之一，海拔約 1,797 公尺，環繞於琉森湖、楚格湖與勞爾茨湖之間，景色壯麗。
今日前往利吉山，此處健行步道超過 120 公里步道，夏季可走「花卉步道」欣賞高山花海。
登頂後可俯瞰琉森湖的曲折湖灣、阿爾卑斯群峰，甚至遠眺德國黑森林。瑞吉山不僅是自然美景的代表，也是結合交通便利、歷史文化與休閒活動的全方位旅遊勝地。
※交通有纜車、可鐵路、有船可選。不指定。以能完成利基山健行、賞景為主。 ※瑞士湖光山色、鐵路、船、纜車。都會多次搭乘。
※本日依主揪意見，可以彈性調整步行時間，並前往STOSS教堂步道進行。或是做其他調整應用。
早上用餐完畢後，前往著名的勞特布魯嫩(瀑布鎮)，搭纜車來到最高點MANNICHEN，之後沿著步道，慢慢往下，沿途觀賞最美的艾格北壁、及少女峰的湖光山色。 來到小夏戴克之後，搭齒軌電車前往少女峰。
夏季的少女峰仍有許多的雪地活動，並且可以穿上簡易型冰爪，走在緩緩的坡道上，來一段雪地健行，步道維護得很札實，不難走。
此外，更可以來到少女峰展望台眺望無盡的山色。而少女峰內部的冰宮亦不容錯過。
搭齒軌電車下山後，來到小夏載克。從這裏開始沿著步道往下走到格林德瓦。
格林德瓦號稱最美小鎮。有著由牧草、原野、山峰、牛羊構成的 童話般景色。
※從小夏戴克開始沿著著名的艾格峰北面步道，走到格林德瓦這一段，沿路都是下坡。約三個小時左右，景色絕對值得。若愛照相，或是想節省體力，可以在途中搭火車下山。不全程走到山下小鎮。
今日前往策馬特，策馬特以隨處可見獨特造型的馬特洪峰聞名。
馬特洪峰其特立獨行的孤拔山型，遠觀下令人存著一絲敬畏。的確是歐洲名峰之一。
搭乘CABLE CAR 前往SUNNEGGA 五湖區，策馬特山區與少女峰有極大不同的景色。相較於少女峰的綠草如茵，這裏更像是冰河侵蝕後的世界。這裏有五個湖泊。山中有咖啡啤酒館。同時在夏季時，也提供住宿。
下山時，經過一段絕美的森林步道。像極了神奇的童話世界，在這裏彷彿感覺白雪公主帶著小矮人隨時會出現在眼前。
回到策馬特市區後。好好休息。這裏將完成三天、三段不同景色的健行。
早餐後，前往最最著名的西歐最高峰白朗峰前的南針峰觀景台。這裏的景色絕對震憾。 每年吸引世界各國無數的旅客前來。
搭乘纜車經途中站，來到南針峰山頂展望台。山頂高而險，景色真不是一般，遠處的白朗峰歷歷在目外。搭建纜車時的困難亦不難想像。
今天要在途中的纜車站Plan dex 下車後，沿著步道，飽覽對面布列文Brevent 山脈的美景，健行至冰河小火車的火車站。搭乘小火車回到夏慕尼。
早餐後，前往布列文山脈中，最美的白朗湖。 首先搭途纜車來到 Flegere 山屋。從這裏開始就是布列文山脈，在這裏可以看到昨天前往的南針峰及白朗峰為首的群峰。
步行起伏不算大的步道，來到白朗湖，現場看到白朗湖時，只能驚嘆道：真是太美的湖泊了。在湖邊的山屋用個簡餐，喝杯啤酒，小休一會兒，這是多麼的愜意舒適。同時回想一路過來的種種美景。即將在今天畫下句點。
下山後，自由逛街、購買紀念品。為自己、朋友挑選一些紀念品。
搭火車前往蘇世。
